西医博家提示春季摄生“少吃酸2011年3月8日春天养生

　　春天摄生解开国引见说，从西医上讲，春季肝气升发，人的情感比力容难波动，如逢饮食不妥，很容难激发各类脾胃疾病，如胃炎、十二指肠溃疡等。春季摄生该当留意什么呢?解开国：养肝补脾、省酸删甘、多吃蔬菜、恰当勾当。山药、红枣、薏仁等补脾胃，韭菜、芥蓝、大蒜等补肝，“养肝补脾”能够恰当吃那些工具;所谓“省酸删甘”就是要少吃酸性食物，恰当食用一些甘性食物，如百合、山药等。

　　西医博家提示春季摄生“少吃酸2011年3月8日春天养生，大连市核心病院保守医学部从任西医博家提示春季摄生“少吃酸2011年3月8日春天养生解开国提示市平易近，春季是多类疾病的多发季候，如伤风、胃病、高血压、外风、皮肤病等都是春季常见的季候性疾病。