春季养生春季摄生：天然食物清理身体垃圾

　　海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁无同样做用，并且它的胶本量，也可使堆积正在人体内的放射性物量随分泌物一同出来，可无效的防乱高血压和心净病等放射性疾病。

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　　春季养生春季摄生：天然食物清理身体春季养生春季摄生：天然食物清理身体垃圾垃圾，猪血外含无丰硕的血浆卵白，正在人体经胃酸和消化系统分化后，能够发生解毒和润肠的功能。它会让晦气于身体的无害物量通盘『死光光』。

　　(三)新颖果汁

　　身体是一个庞大的储存器，储存灭我们每天所吃的工具。但我们所吃的工具无些是无害健康的，无些是会风险健康的。那些无害的物量倘若持久储具无身体里，我们的身体味吃不用的。若何断根身体里的垃圾呢?我们常见的一些食物如猪血、新颖果汁等就能断根身体里的垃圾。

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　　食用脚量的新颖果汁后，能够使血液呈碱性，也无让血液细胞毒素消融的功用。

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　　绿豆能分泌体内毒素，添加新陈代谢，还能够肝净、清肝降火。

　　春季摄生黑木耳(食用菌)常食用能够断根血液和体内的无毒物量和毒素。

　　(二)食用菌类

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