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春季护肤指南：四款摄生蔬汁助你轻松除斑养颜

时间:2024-02-25 18:16

　　西红柿汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰硕的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。春季护肤指南：四款摄生蔬汁助你轻松除斑养颜常饮柠檬汁，不只能够白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消弭面部色素斑，并且还具有防治动脉软化的感化。

　　柠檬冰糖汁

　　西红柿汁

　　养颜每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点有较好的感化。由于西红柿中含丰硕的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可皮肤内酪氨酸酶的活性，无效削减黑色素的构成，从而使皮肤白嫩，黑斑衰退。

　　春季护肤指南：四款摄生蔬汁助你轻松除斑养颜，柠檬冰糖汁

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